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Ante la aparición del hipotiroidismo es probable que tengamos que reducir la dosis de los medicamentos para evitar la aparición de hipoglucemias. Por tanto, hay que tener una mayor precaución en estos casos. En el caso de los diabéticos tipo 2las probabilidades de tener problemas de tiroides son menores.

¿Se puede curar la diabetes tipo 2 con sólo perder peso?

Sin embargo, no hay que olvidar que los diabéticos here el doble de probabilidades que aquellas personas que no son diabéticas. La diabetes tipo 2 a menudo puede ser administrado por ajustes en la dieta y el control, reducción de peso, el ejercicio y la medicación oral.

Hay varias causas poco frecuentes de la diabetes mellitus que no pueden ser clasificadas como de tipo 1, tipo Es importante saber que representa el combustible exclusivo del sistema nervioso humano y el combustible principal de la mayoría de los otros sistemas en el cuerpo.

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La hiperglucemia es perjudicial para todos los órganos y tejidos internos y acelera el proceso de envejecimiento, facilitando la formación de enlaces químicos entre la glucosa y las proteínas que se encuentran en el cuerpo. Casi 9 de cada 10 personas con diagnóstico reciente de diabetes tipo 2 tienen sobrepeso.

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Del mismo modo, el sobrepeso y la obesidad causantes de la diabetes blog de pérdida de peso de diabetes tipo 1 para mujeres ser el origen de la oclusión de las arterias de las extremidades inferiores arteritislo que provoca una pérdida de la sensibilidad nerviosa y la imposibilidad de cicatrizar las heridas en los pies debido a la falta de oxigenación.

Por eso, algunos diabéticos corren el riesgo de tener que someterse a una amputación que podría evitarse mediante una mejor prevención y un cuidado especial de los pies. Asimismo, pueden aparecer también problemas oftalmológicos como cataratas e incluso una pérdida total de visión. Search for:.

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La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por una glucemia muy elevada debido a la falta o la mala administración de insulina.

La diabetes mellitus es un conjunto de trastornos metabólicos que afecta a diferentes órganos y tejidos, dura toda la vida y se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa en la sangre: hiperglucemia.

Los síntomas principales de la diabetes mellitus son emisión excesiva de orina poliuriaaumento anormal de la necesidad de comer polifagiaincremento de la sed polidipsiay pérdida de peso sin razón aparente.

RELACIÓN ENTRE LA DIABETES Y EL SOBREPESO/LA OBESIDAD

Hace treinta años se publicó un estudio precisamente así. Se prescribió a personas con diabetes tipo 2 una dieta basada en alimentos de origen vegetal y se las pesó a diario. Y tampoco tardaron meses ni años.

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Estos resultados se obtuvieron después de haber seguido una dieta fundamentalmente vegetariana durante un promedio de 16 días. Algunos source los sujetos llevaban veinte años siendo diabéticos y se habían estado inyectando 20 unidades de insulina diarias.

Y, sin embargo, al cabo de dos semanas de seguir una dieta a base de alimentos de origen vegetal, pudieron dejar de inyectarse insulina. Al principio del estudio, uno de los pacientes se inyectaba 32 unidades de insulina al día. Tras 18 días, sus niveles de glucosa en sangre se desplomaron hasta tal punto que pudo dejar de inyectarse.

Diabetes

Hasta el 50 por ciento de los pacientes diabéticos acaban por desarrollar una neuropatía, o daños en los nervios. Se inició a 21 diabéticos que llevaban hasta diez años sufriendo de una neuropatía dolorosa en una dieta compuesta exclusivamente por alimentos integrales de origen vegetal. El entumecimiento también había mejorado significativamente. Y todos los efectos secundarios eran positivos: los diabéticos perdieron un promedio de cinco kilogramos, los niveles de glucosa en sangre cayeron, la necesidad de insulina se redujo a la mitad y, en cinco de los pacientes, no sólo remitió la neuropatía.

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Al parecer, lo hizo también la diabetes. Por si eso fuera poco, los niveles promedio de triglicéridos y de colesterol de los diabéticos mejoraron también.

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La tensión arterial de los pacientes bajó tanto que la mitad de los pacientes también parecieron curarse de la hipertensión. Al cabo de tres semanas, la necesidad que tenían de tomar medicación antihipertensiva había caído en un 80 por ciento.

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El estudio que acabamos de mencionar consistía en un programa residencial, en el que se servía la comida a los pacientes. Esto debería haber ocupado todas las portadas. No parecía que tuviera nada que ver con la mejora del control de la glucosa en sangre: la dieta tardó unos diez días en controlar la diabetes propiamente dicha, pero el dolor había desaparecido ya a los cuatro días.

Los investigadores pincharon en el trasero a sujetos que habían seguido dietas de distintos tipos y descubrieron que las personas que habían seguido una dieta a base de alimentos integrales de origen vegetal durante un mínimo de nueve meses habían eliminado todas las grasas trans de su blog de pérdida de peso de diabetes tipo 1 para mujeres o, como mínimo, de sus traseros.

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Mejoró en un periodo aproximado de nueve días. Es muy probable que el extraordinario alivio se debiera a una mejora en la circulación sanguínea.

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Los nervios contienen vasos sanguíneos diminutos que, si se obstruyen, dejan sin oxígeno a los nervios. Efectivamente, las biopsias de los nervios de las piernas de diabéticos con una neuropatía progresiva severa han evidenciado enfermedad vascular periférica en el nervio sural de la pierna.

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Cuando tenía treinta años, le diagnosticaron una diabetes tipo 2. Había luchado contra la obesidad durante toda su vida y había sufrido los altibajos de las dietas yoyó. La diabetes no era una desconocida para ella. Tiene que ver con la edad. Es cuestión de genética.

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No podía hacer nada al respecto. O eso pensaba ella. La diagnosticaron por primera vez en y vivió como diabética durante los veinte años siguientes.

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Entonces, en la década deadoptó una dieta basada íntegramente en alimentos de origen vegetal y su vida cambió por completo. No encontró ni un medicamento maravilloso ni una dieta con marca registrada.

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La diabetes mellitus se caracteriza por unos niveles de glucosa en sangre crónicamente elevados. Cuando se trata de déficit de insulina, hablamos de diabetes tipo 1 y cuando el problema es blog de pérdida de peso de diabetes tipo 1 para mujeres resistencia a la misma, hablamos de diabetes tipo 2.

Si en la sangre se acumula demasiada glucosa, puede acabar superando a la capacidad de los riñones y pasar a la orina. La probaban. Al parecer, la orina diabética puede ser tan dulce como la miel. Y de ahí el nombre. Para pasar de la sangre a las células, la glucosa necesita insulina.

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Puede pensar en la insulina como en la llave que abre las puertas de las células para permitir la entrada de glucosa. Sin insulina, las células no pueden aceptar la glucosa, que, entonces, se acumula en la sangre. Por eso, la diabetes puede provocar ceguera, insuficiencia renal, infartos de miocardio e ictus.

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La hiperglucemia click here de glucosa en sangre también puede dañar los nervios y dar lugar a una neuropatía, que puede causar entumecimiento, hormigueo y dolor. Como consecuencia del daño a los vasos sanguíneos y a los nervios, los diabéticos también pueden sufrir de mala circulación y de pérdida de sensibilidad en las piernas y en los pies, lo que lleva a que las heridas no se curen bien y puedan derivar en amputaciones de pies o piernas.

La diabetes tipo 1, a la que antes se llamaba diabetes juvenil, supone aproximadamente el 5 por ciento de todos los casos de diabetes diagnosticados.

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Sin insulina, la glucosa en sangre sube hasta alcanzar niveles peligrosos. Por lo tanto, la diabetes tipo 1 se trata con inyecciones de insulina, en un tratamiento de reemplazo hormonal, para compensar el déficit de producción.

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La diabetes tipo 2, antes conocida como diabetes del adulto, supone entre el 90 por ciento y el 95 por ciento de los casos de diabetes. La grasa en el interior de las células musculares puede provenir tanto de la grasa que comemos como de la grasa que llevamos encima es decir, la grasa corporal.

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Por lo tanto, la prevención, el tratamiento y la curación de la diabetes tipo 2 dependen de la dieta y del estilo de vida. Cada año se diagnostican un millón de nuevos casos de diabetes tipo 2. Hay buenas noticias: la diabetes tipo 2 casi siempre puede prevenirse, con frecuencia es tratable y, en algunas ocasiones, incluso puede curarse mediante cambios en la dieta y el estilo de vida.

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Al igual que otras de las primeras causas de muerte que hemos visto o veremos y especialmente la enfermedad coronaria y la hipertensiónla diabetes tipo 2 es una consecuencia desgraciada de las elecciones dietéticas que se toman. Sin embargo, y aunque ya tenga diabetes y sufra sus complicaciones, hay esperanza.

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Si aplica cambios en su estilo de vida, es posible que pueda lograr que la diabetes tipo 2 remita completamente, incluso si hace décadas que la sufre. De hecho, si adopta una dieta saludable, su salud puede empezar a mejorar en cuestión de horas.

Gracias Ivan,ojala muchas personas lo puedan aprovechar,yo empezare ahoara mismo porque tengo un dolor de cabeza muy molesto,soy hipertensa y ningun meico encuentra la causa,soy delgada y no tengo adicciones,asi que seguire luchando.Dios le bendiga,las cosas que compartimos para ayudar a la humanidad nos traen infinitas bendiciones. Mi nombre es Celfa.

Estudios que se remontan a hace casi un siglo hicieron un hallazgo sorprendente. Enlos investigadores separaron a estudiantes de medicina jóvenes y sanos en varios grupos, para comprobar el efecto que surtían distintos tipos de dieta.

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Sorprendentemente, la resistencia a la insulina se disparó en el grupo que siguió la dieta rica en grasa. Para entender el papel que desempeña la dieta, antes debemos entender cómo almacena energía el organismo. Sin embargo, a la glucosa le pasa lo mismo que a los vampiros: no puede entrar en las células a no ser que la inviten.

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Y esa invitación es la insulina, la llave que abre la puerta principal de las células musculares, para que la glucosa pueda entrar. Cuando la insulina se une a los receptores de insulina de la célula, activa una serie de enzimas que franquean la entrada a la glucosa.

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Sin insulina, la glucosa se queda atrapada en el torrente sanguíneo, dando portazos en la puerta de las células y sin poder entrar. Entonces, los niveles de glucosa en sangre ascienden y, por el camino, dañan órganos vitales.

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Por el contrario, la producción de insulina no es un problema en la diabetes tipo 2. Eso es la resistencia a la insulina.

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Las células musculares se vuelven resistentes a la acción de la insulina. La grasa.

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La grasa en el torrente sanguíneo, ya proceda de las reservas de grasa del organismo o de la dieta, puede acumularse en el interior de las células musculares, donde puede generar productos de desecho tóxicos y radicales libres, que bloquean el proceso de señalización de la insulina.

Sin embargo, los investigadores no necesitan administrar grasa por vía intravenosa a los sujetos de estudio.

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Basta con que les den de comer. Incluso cuando se trata de personas sanas, una dieta rica en grasa puede interferir con la capacidad del cuerpo para gestionar la glucosa.

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Y, por el contrario, podemos reducir la resistencia a la insulina si reducimos la ingesta de grasa. El exceso de grasa corporal es el primer factor de riesgo para la diabetes tipo 2. Por mucho que engordemos o adelgacemos, la cantidad de adipocitos células de grasa en el organismo no cambia en la edad adulta. Los médicos pueden medir el nivel de grasa que flota libremente en el torrente sanguíneo.

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Normalmente, debe estar entre y micromolares por litro. Sin embargo, los niveles de las personas obesas pueden estar entre los y los Las personas que siguen dietas pobres en carbohidratos y ricas en grasas pueden alcanzar esos mismos niveles tan elevados.

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Una persona delgada que sigue una dieta rica en grasa también puede alcanzar un nivel depor lo que esas cifras tan disparadas no son exclusivas de los pacientes obesos. Como las personas que comen alimentos ricos en grasa absorben demasiada grasa en el torrente sanguíneo a través del aparato digestivo, su nivel de grasa libre en sangre puede ser tan elevado como el de una persona con obesidad mórbida. Del mismo blog de pérdida de peso de diabetes tipo 1 para mujeres, estar obeso puede ser como atracarse de beicon y mantequilla todo el día, aunque, en realidad, se esté comiendo de forma saludable.

Esto sucede porque el organismo de una persona obesa puede estar vertiendo grasa en el torrente sanguíneo, independientemente de lo que coma.

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Venga de donde venga la grasa, a medida que los niveles en sangre aumentan, la capacidad para sacar la glucosa de la sangre se reduce como consecuencia de la resistencia a la insulina, que es la causa de la diabetes tipo 2. Por otro lado, la incidencia de la diabetes en personas que siguen una dieta rica en alimentos de origen vegetal es sólo una pequeña parte de la que se encuentra entre las que comen carne con regularidad.

Tal y como puede ver en la Figura 1, a medida que la proporción de alimentos de origen vegetal en la dieta aumenta, la incidencia de la diabetes parece reducirse gradualmente.

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La reducción link los que renuncian a toda la carne excepto a la de pescado, alcanza el 50 por ciento. Al parecer, con la carne eliminan también el 61 por ciento de desarrollar diabetes. La incidencia de la diabetes puede caer hasta en un 78 por ciento en comparación con la de las personas que comen carne a diario. No del todo.

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No todas las grasas afectan del mismo modo a las células. Por su parte, el oleato, una grasa monoinsaturada que se encuentra fundamentalmente en los frutos secos, las aceitunas y los aguacates, podría protegernos de los efectos perjudiciales de las grasas saturadas.

Los investigadores han comparado la resistencia a la insulina y el contenido en grasa de personas veganas y omnívoras.

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En los gemelos de los veganos había mucha menos grasa acumulada que en los de los omnívoros de peso comparable. En otras palabras, parece que las personas que siguen dietas basadas en alimentos de origen vegetal no sólo usan mejor la insulina, sino que también la producen mejor.

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De hecho, la alimentación de los pacientes con diabetes debe ser una dieta cardiosaludable, al igual que la de cualquier persona sana.

Hacia los veinte años de edad, el cuerpo deja de producir células beta nuevas. A partir de ese momento, si las perdemos, las perdemos para siempre.

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Podemos demostrar directamente la toxicidad de las grasas saturadas. Hay un componente genético.

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Sin embargo, para los que ya tienen una predisposición genética a la diabetes, se considera que una dieta con demasiadas calorías y rica en grasas saturadas es una de las causas de diabetes tipo 2.

La ventaja de una dieta basada en alimentos integrales de origen vegetal es que es muy posible que no haya necesidad de pesar los alimentos, de saltarse comidas ni de contar calorías, porque la mayoría de alimentos de origen vegetal son densos en nutrientes y bajos en calorías.

En promedio, las frutas y las verduras tienen un contenido en agua de entre el 80 por ciento y el 90 por ciento.

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El agua, al igual que la fibra, puede aumentar el volumen de los alimentos sin sumar calorías. Los experimentos han demostrado que las personas tienden a comer la misma cantidad de comida cada vez, independientemente de las calorías probablemente, porque los receptores de estiramiento del estómago envían señales al here cuando se ha ingerido un volumen concreto de alimentos.

La Figura 2 muestra la cantidad de brócoli, tomates y fresas a la que equivalen calorías, en comparación con calorías de pollo, queso y pescado.

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Por mucho que las calorías sean las mismas, el volumen de los alimentos es muy distinto. Por eso son tan beneficiosas las dietas basadas en alimentos integrales de origen vegetal para las personas a quienes les gusta comer.

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Esto sucedió sin limitar las raciones y sin necesidad de contar calorías o hidratos de carbono. Al parecer, la mayoría de personas que adoptan una dieta basada en alimentos de origen vegetal se alegran de haberlo hecho.

En un ensayo clínico aleatorizado sobre pérdida de peso, se separó a sujetos diabéticos en dos grupos.

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Uno siguió la dieta que se suele recomendar a los diabéticos por indicación de organizaciones de diabetes; el otro siguió una dieta que consistía fundamentalmente en verdura, cereales, legumbres, fruta y frutos secos. Los pacientes que siguieron la dieta basada en alimentos de origen vegetal también se sentían menos limitados que los que seguían la dieta convencional. En el capítulo 12 profundizaremos en esta cuestión.

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Las mujeres comieron el equivalente de una sola ración de carne a la semana y los hombres, la equivalente a una ración cada pocos días.

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